APPRENDRE A ETRE MOINS STRESSE

Venez nous rencontrer pour les portes ouvertes du 13 au 30 septembre et pendant toute l'année !

Le Centre ZerOstress propose à ses adhérents des cours, des stages, du coaching personnel pour apprendre à gérer le stress et gérer les émotions. Relaxation globale ZerOstress - Développement personnel. Des thérapies novatrices dans le…

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Venez nous rencontrer pour les portes ouvertes du 13 au 30 septembre et pendant toute l'année !

Le Centre ZerOstress propose à ses adhérents des cours, des stages, du coaching personnel pour apprendre à gérer le stress et gérer les émotions. Relaxation globale ZerOstress - Développement personnel. Des thérapies novatrices dans le domaine de la prévention du stress et de la psychothérapie sur Montpellier pour retrouver un Bien-être profond.

La thérapie Fonctionnelle et la thérapie Biodynamique accompagnent avec respect et intelligence le processus de chacun en fonction de ses objectifs.

Nous pouvons vraiment apprendre à récupérer de l'énergie, la Vitalité, le Bien-être, la Force calme, la Capacité à être dans la joie, Aimer et apprendre à Aimer dans tous les domaines de notre vie et à tout âge.

Des techniques simples et ludiques à pratiquer soi-même pour vous permettre d'être acteur responsable de la joie de vivre de manière efficace et concrète :

  • les postures et le mouvement,

  • le développement et la mobilité des 4 plans du Soi : cognitif, émotionnel, postural, physiologique,

  • la reconstruction des Expériences de Base du Soi,

  • la restauration de l'autorégulation organique par l'ouverture du psychopéristaltisme,

  • la dissolution des traumas anciens par la Thérapie manuelle-Biodynamique et le protocole de la Psychologie Fonctionnelle,

  • la correction de la pression mentale par les Imaginations guidées,

  • un travail pour restaurer la respiration diaphragmatique,

  • la Voix.

Une équipe de psychothérapeutes et d'opératrices anti-stress spécialisés dans le traitement des troubles liés à l'anxiété, à la fatigue, à l'agitation, à la souffrance psychologique et à la souffrance émotionnelle accueillent celles et ceux qui veulent apprendre à sortir des effets négatifs du stress avec des méthodes complètes, précises et efficaces.

Des formations et un parcours précis

Nous connaissons aujourd'hui les Expériences de Base qui sont altérées dans le fonctionnement du stress. Pour récupérer un fonctionnement sain et mobile, le stress n'est pas à prendre à la légère et nous proposons une formation adaptée aux particuliers en séances individuelles ou en cours de groupe : apprendre à comprendre notre fonctionnement et mettre en place au quotidien un savoir-vivre qui vous accompagne toute votre vie.

Toute notre équipe vous souhaite la bienvenue et vous accueille à Montpellier à la Villa Louise 552, route de Mende

dans le quartier Fac de Lettres.

Evénements
Découvrez nos événements de l'automne !
Du lundi au dimanche, des cours de relaxation ZerOstress en ligne et en présentiel, des stages de Développement personnel et des cours de danse traditionnelles colombiennes.
Lâcher prise - Adoucir la vigilance - Respirer - sortir des habitudes - La joie de vivre à tous les âges
Groupe découverte Développement personnel & Croissance relationnelle
Du sam 25/09/2021 - 09:00
au dim 26/09/2021 - 18:00
Samedi 25 septembre et dimanche 26 septembre 2021 en présentiel de...
Cours Relaxation ZerOstress en ligne
ven 17/09/2021 - 19:00
Tous les vendredis soirs de 19h à 20h, venez apprendre à vous déten...
Cours Relaxation zerOstress en présentiel
lun 20/09/2021 - 18:00
Tous les lundis soirs de 18h à 19h, venez apprendre à vous détendre...
Cours Eveil corporel et apprentissage de la thérapie manuelle
lun 25/10/2021 - 19:00
Cycle de 3 mois : 3 lundis par mois de 19h à 22h Une profonde thér...
Causerie
lun 11/10/2021 - 19:00
Le Centre ZerOstress vous invite à un moment de rencontre et d'info...
Cours Mouvement - Respiration et Danse : la cumbia
mer 15/09/2021 - 19:00
Tous les mercredis soirs de 19h à 20h30 Venez bouger selon des ryt...
Cours Relaxation ZerOstress pour les séniors
mar 21/09/2021 - 10:00
Entretien des articulations et Relaxation : des exercices simples e...
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Le Centre ZerOstress propose à ses adhérents des cours, des stages, du coaching personnel pour apprendre à gérer le stress et gérer les émotions. Relaxation globale ZerOstress - Développement personnel. Des thérapies novatrices dans le domaine de la prévention du stress et de la psychothérapie sur Montpellier pour retrouver un Bien-être profond.

La thérapie Fonctionnelle et la thérapie Biodynamique accompagnent avec respect et intelligence le processus de chacun en fonction de ses objectifs.

Nous pouvons vraiment apprendre à récupérer de l'énergie, la Vitalité, le Bien-être, la Force calme, la Capacité à être dans la joie, Aimer et apprendre à Aimer dans tous les domaines de notre vie et à tout âge.

Des techniques simples et ludiques à pratiquer soi-même pour vous permettre d'être acteur responsable de la joie de vivre de manière efficace et concrète :

  • les postures et le mouvement,

  • le développement et la mobilité des 4 plans du Soi : cognitif, émotionnel, postural, physiologique,

  • la reconstruction des Expériences de Base du Soi,

  • la restauration de l'autorégulation organique par l'ouverture du psychopéristaltisme,

  • la dissolution des traumas anciens par la Thérapie manuelle-Biodynamique et le protocole de la Psychologie Fonctionnelle,

  • la correction de la pression mentale par les Imaginations guidées,

  • un travail pour restaurer la respiration diaphragmatique,

  • la Voix.

Une équipe de psychothérapeutes et d'opératrices anti-stress spécialisés dans le traitement des troubles liés à l'anxiété, à la fatigue, à l'agitation, à la souffrance psychologique et à la souffrance émotionnelle accueillent celles et ceux qui veulent apprendre à sortir des effets négatifs du stress avec des méthodes complètes, précises et efficaces.

Des formations et un parcours précis

Nous connaissons aujourd'hui les Expériences de Base qui sont altérées dans le fonctionnement du stress. Pour récupérer un fonctionnement sain et mobile, le stress n'est pas à prendre à la légère et nous proposons une formation adaptée aux particuliers en séances individuelles ou en cours de groupe : apprendre à comprendre notre fonctionnement et mettre en place au quotidien un savoir-vivre qui vous accompagne toute votre vie.

Toute notre équipe vous souhaite la bienvenue et vous accueille à Montpellier à la Villa Louise 552, route de Mende

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APPRENDRE A ETRE MOINS STRESSE

0662403923
contact.relaxation.montpellier@gmail.com
https://www.therapiezerostress.com
Adresses
Centre ZerOstress
Villa Louise 552 route de Mende 34090 Montpellier