Yang Tse Tai Chi Chuan Montpellier

D'origine Chinoise, le Taï chi chuan est un art martial accessible a tous, défensif, sans grade ni compétition qui est transmis de maître disciple depuis des siècles. Sa pratique régulière sera bénéfique pour votre santé, amenant un équilibre à tous les niveaux. On trouve différents styles de Taï chi chuan, correspondant chacun à une lignée familiale, chaque style pouvant s'exprimer à travers…

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D'origine Chinoise, le Taï chi chuan est un art martial accessible a tous, défensif, sans grade ni compétition qui est transmis de maître disciple depuis des siècles. Sa pratique régulière sera bénéfique pour votre santé, amenant un équilibre à tous les niveaux. On trouve différents styles de Taï chi chuan, correspondant chacun à une lignée familiale, chaque style pouvant s'exprimer à travers de nombreux exercices. Le premier exercice est une succession de mouvements précis "la forme" qui sont des actions de combat à main nue, effectués seul, au rythme lent et régulier d'une respiration profonde. Il sera complété par d'autres formes à deux ou avec une arme (sabre, épée) et par la pratique du Jin She Qi Gong. La pratique de l'enchainement, ou forme, en solo ou en groupe, est fondamentale. elle est la base de tout travail ultérieur et convient à la majorité des pratiquants par ses relations avec la relaxation, la santé et la méditation.....Ces instants de pratique sont l'occasion de prendre soin de nous, de notre corps et de notre esprit pour nous libérer des tensions, du stress, des charges émotionnelles et des douleurs....Et pour retrouver notre centre et notre vitalité....se renforcer, remettre en mouvement notre corps, calmer l'esprit, mettre au repos le mental.

Ainsi nous ne nous laissons plus envahir ni dépasser par les situations que nous traversons. 

Bonne pratique.

YANG TSE

 

 

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COURS dans le Quartier AIGUERELLES-- Mpt BORIS VIAN
Si la situation sanitaire le permet 

Une semaine "portes ouvertes" est organisée a la Maison Pour Tous BORIS VIAN a partir du lundi 13 Septembre 2021 

Organisation des cours sur les semaines suivantes: (en septembre les cours sont offerts)

TAI CHI CHUAN     >>> Lundi 18h  et jeudi 18h15

JIN SHE QI GONG >>> Jeudi 12h30
BONNE ANNEE 2021/2022 avec YANG TSE

Yang Tse Tai Chi Chuan Montpellier

0672074164
yangtse.montpellier@orange.fr
https://taichi-yang-snake.com
Maison Pour Tous BORIS VIAN rue de l'améthyste et Salle Ladoumègue av St Hilaire