Sud krav maga
Depuis 2012 sur Montpellier, Sud Krav Maga est le club historique de Montpellier centre.
Le Krav Maga signifie Combat rapproché en hébreux, il est composé de techniques simples et efficaces adaptées à la réalité qui le rendent efficace en cas d’agression. Il est particulièrement adapté aux débutants : En effet pas besoin de savoir se battre pour…
Depuis 2012 sur Montpellier, Sud Krav Maga est le club historique de Montpellier centre.
Le Krav Maga signifie Combat rapproché en hébreux, il est composé de techniques simples et efficaces adaptées à la réalité qui le rendent efficace en cas d’agression. Il est particulièrement adapté aux débutants : En effet pas besoin de savoir se battre pour commencer à pratiquer le Krav Maga.
Le Krav Maga n’est pas à ranger dans la catégories des arts martiaux : à la différence du judo et du karaté, il ne se pratique pas dans un dojo. Les entraînements de Krav Maga ont lieux en général dans un gymnase : c’est avant tout une self défense, nos instructeurs vous enseigneront des techniques de combat contre des agresseurs armés de Couteaux, bâtons, arme à feu et diverses armes, mais aussi des saisies et étranglements.
S’il se pratique à main nues, nous utilisons aussi des gants de boxe, comme la plupart des sports de combat, ainsi qu’un lot de protections (tibias, coquille, dentier … ) nous permettant de nous rapprocher des conditions du combat de rue. En Krav Maga toutes les frappes sont autorisées : des parties génitales, au visage, en passant par la gorge ou tout autre partie sensible … Notre réponse doit être proportionnelle à la violence de l’agression tout en respectant le cadre de la légitime défense.
Si le but est de savoir se défendre, nous travaillons aussi sur la confiance en soi et la gestion du stress. Le mental étant prépondérant dans une situation de stress, nos coachs diplomés en Programmation Neuro Linguistique et formés en Hypnose et Psychopathologie vous accompagnerons pour vous donner les clefs dans la gestion de votre mental.
Enfin, venez retrouver la forme grâce à toute la partie renforcement, cardio et conditionnement. Nos coachs sont issus des sports de préparation physique tel que le CrossFit. Le fondateur du club est 2x diplomé d'état et coach CrossFit Niveau 2. C'est donc au quotidien qu'il partage avec le club l'ensemble de ses connaissances afin de vous aider à développer et améliorer votre condition physique et donc votre santé.
Essai gratuit sur inscription tout le mois de septembre et octobre.
Depuis 2012 sur Montpellier, Sud Krav Maga est le club historique de Montpellier centre.
Le Krav Maga signifie Combat rapproché en hébreux, il est composé de techniques simples et efficaces adaptées à la réalité qui le rendent efficace en cas d’agression. Il est particulièrement adapté aux débutants : En effet pas besoin de savoir se battre pour commencer à pratiquer le Krav Maga.
Le Krav Maga n’est pas à ranger dans la catégories des arts martiaux : à la différence du judo et du karaté, il ne se pratique pas dans un dojo. Les entraînements de Krav Maga ont lieux en général dans un gymnase : c’est avant tout une self défense, nos instructeurs vous enseigneront des techniques de combat contre des agresseurs armés de Couteaux, bâtons, arme à feu et diverses armes, mais aussi des saisies et étranglements.
S’il se pratique à main nues, nous utilisons aussi des gants de boxe, comme la plupart des sports de combat, ainsi qu’un lot de protections (tibias, coquille, dentier … ) nous permettant de nous rapprocher des conditions du combat de rue. En Krav Maga toutes les frappes sont autorisées : des parties génitales, au visage, en passant par la gorge ou tout autre partie sensible … Notre réponse doit être proportionnelle à la violence de l’agression tout en respectant le cadre de la légitime défense.
Si le but est de savoir se défendre, nous travaillons aussi sur la confiance en soi et la gestion du stress. Le mental étant prépondérant dans une situation de stress, nos coachs diplomés en Programmation Neuro Linguistique et formés en Hypnose et Psychopathologie vous accompagnerons pour vous donner les clefs dans la gestion de votre mental.
Enfin, venez retrouver la forme grâce à toute la partie renforcement, cardio et conditionnement. Nos coachs sont issus des sports de préparation physique tel que le CrossFit. Le fondateur du club est 2x diplomé d'état et coach CrossFit Niveau 2. C'est donc au quotidien qu'il partage avec le club l'ensemble de ses connaissances afin de vous aider à développer et améliorer votre condition physique et donc votre santé.
Essai gratuit sur inscription tout le mois de septembre et octobre.
https://sudkravmaga.com/information-seance-dessai/
Venez nous rencontrer et essayer gratuitement le Krav Maga.
Pour tout niveau, débutants ou confirmés, à partir de 16 ans.
Informations et inscription :
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Pour tout niveau, débutants ou confirmés, à partir de 16 ans.
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Pour tout niveau, débutants ou confirmés, à partir de 16 ans.
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