QIGONG LE TEMPS DE VIVRE
Accessible à tous sans pré-requis, le Qigong n'est pas une simple gymnastique.
La pratique consiste à relier l’homme avec la nature et à capter, raffiner et faire circuler l’énergie vitale dans le corps, afin d’harmoniser les plans physiques, psychiques et énergétiques. Postures et enchaînements de mouvements lents, associant travail corporel, visualisations et…
Lire la suiteAccessible à tous sans pré-requis, le Qigong n'est pas une simple gymnastique.
La pratique consiste à relier l’homme avec la nature et à capter, raffiner et faire circuler l’énergie vitale dans le corps, afin d’harmoniser les plans physiques, psychiques et énergétiques. Postures et enchaînements de mouvements lents, associant travail corporel, visualisations et attention au souffle conduisent à renforcer la structure du corps, à améliorer la souplesse et à optimiser toutes les fonctions de l'organisme. Associée aux automassages, une pratique régulière amène équilibre et détente et peut contribuer à améliorer son état de santé.
Le Qigong, c'est un chemin individuel vers notre nature profonde, qui nous met en lien avec l'universel ...
Nos enseignements sont nourris du Zhineng Qigong de Me Pang He Ming, et du Ziran Qigong de Me Liu Deming.
Deux cours le jeudi matin à la MPT Albert Camus, de 9h15 à 10h30 (débutants, intermédiaires) et de 10h45 à 12h15 (intermédiaires, avancés).
Accessible à tous sans pré-requis, le Qigong n'est pas une simple gymnastique.
La pratique consiste à relier l’homme avec la nature et à capter, raffiner et faire circuler l’énergie vitale dans le corps, afin d’harmoniser les plans physiques, psychiques et énergétiques. Postures et enchaînements de mouvements lents, associant travail corporel, visualisations et attention au souffle conduisent à renforcer la structure du corps, à améliorer la souplesse et à optimiser toutes les fonctions de l'organisme. Associée aux automassages, une pratique régulière amène équilibre et détente et peut contribuer à améliorer son état de santé.
Le Qigong, c'est un chemin individuel vers notre nature profonde, qui nous met en lien avec l'universel ...
Nos enseignements sont nourris du Zhineng Qigong de Me Pang He Ming, et du Ziran Qigong de Me Liu Deming.
Deux cours le jeudi matin à la MPT Albert Camus, de 9h15 à 10h30 (débutants, intermédiaires) et de 10h45 à 12h15 (intermédiaires, avancés).