Gym Relax / Om Sweet Om.Yoga
Ôm sweet Ôm a été créé en 2015. Ce centre, situé dans le quartier des Aubes, à 5min de l’arrêt de tram du Corum, près des Beaux Arts, est l’aboutissement de 20 ans d’enseignement de l’association Gym Relax (fondée en 1998).
Ce centre a été créé afin de proposer un lieu de bien-être, de recherche et développement de la connaissance soi, par des…
Lire la suiteÔm sweet Ôm a été créé en 2015. Ce centre, situé dans le quartier des Aubes, à 5min de l’arrêt de tram du Corum, près des Beaux Arts, est l’aboutissement de 20 ans d’enseignement de l’association Gym Relax (fondée en 1998).
Ce centre a été créé afin de proposer un lieu de bien-être, de recherche et développement de la connaissance soi, par des pratiques telles que le Yoga (Hatha,Vinyasa, Kundalini, Iyengar), le Pilates, la Sophrologie et les massages.
Il peut recevoir une douzaine d’élèves et propose des activités 6 jours sur 7, ainsi que certains dimanches et vacances scolaires.
Les pratiques se font sur un parquet en bambou de 45m2, entouré d’un salon, un coin cuisine, sanitaire et salle de bain, proposant ainsi un agréable lieu de rencontre et partage.
Il est doté de cordes murales et de divers matériels afin de pouvoir pratiquer, entre autres, le Yoga Iyengar.
Son coin cuisine permet aussi l’organisation de stage où se rajoute l’enseignement d’une alimentation équilibrée.
Sa salle de bain (amener sa serviette) et sa cuisine (thés et tisanes sont à votre disposition) nous permettent aussi de proposer des pratiques matinales de Yoga (7h00-9h00) pour les personnes désireuses de pratiquer avant le travail sans avoir besoin de repasser par chez elle.
Le centre est toujours ouvert 10min avant les cours.
Ôm sweet Ôm a été créé en 2015. Ce centre, situé dans le quartier des Aubes, à 5min de l’arrêt de tram du Corum, près des Beaux Arts, est l’aboutissement de 20 ans d’enseignement de l’association Gym Relax (fondée en 1998).
Ce centre a été créé afin de proposer un lieu de bien-être, de recherche et développement de la connaissance soi, par des pratiques telles que le Yoga (Hatha,Vinyasa, Kundalini, Iyengar), le Pilates, la Sophrologie et les massages.
Il peut recevoir une douzaine d’élèves et propose des activités 6 jours sur 7, ainsi que certains dimanches et vacances scolaires.
Les pratiques se font sur un parquet en bambou de 45m2, entouré d’un salon, un coin cuisine, sanitaire et salle de bain, proposant ainsi un agréable lieu de rencontre et partage.
Il est doté de cordes murales et de divers matériels afin de pouvoir pratiquer, entre autres, le Yoga Iyengar.
Son coin cuisine permet aussi l’organisation de stage où se rajoute l’enseignement d’une alimentation équilibrée.
Sa salle de bain (amener sa serviette) et sa cuisine (thés et tisanes sont à votre disposition) nous permettent aussi de proposer des pratiques matinales de Yoga (7h00-9h00) pour les personnes désireuses de pratiquer avant le travail sans avoir besoin de repasser par chez elle.
Le centre est toujours ouvert 10min avant les cours.
